La jeune fille qu’on taquinait autrefois parce qu’elle était en surpoids ressemble désormais à un mannequin : la volonté

Un étudiant de la ville anglaise de Leeds, dans le Yorkshire,

elle a raconté comment elle avait réussi à perdre 32 kilos. Tilly Nieman admet qu’elle a toujours été une « grande fille ».

Cependant, au lycée, son poids est passé à 89 kilogrammes. À l’école, la fille était appelée « hippopotame » dans son dos.

Elle portait beaucoup de maquillage, car elle était gênée par son apparence.

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Et le tournant a été l’essai de vêtements dans le magasin, alors que les articles, même dans des tailles plus grandes, ne lui allaient pas.

À l’âge de 16 ans, la femme décide de perdre du poids. S’il mangeait des bagels et du chocolat chaud au petit-déjeuner, il préfère désormais les fruits et le café.

Pour le déjeuner, au lieu de sandwichs au thon et de pâtes, Nieman mange une salade de thon ou une pizza sur du pain grillé.

Pour le dîner, la fille mange des pâtes avec des sauces faibles en gras, du saumon avec du riz et des légumes ou des haricots avec du fromage, alors qu’avant, il mangeait des pizzas et des pâtes avec des sauces à base de mayonnaise.

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En huit mois, elle a réussi à perdre 16 kilos.

Cela a tellement inspiré Nieman qu’il a continué à perdre du poids et a commencé à faire du sport.

Aujourd’hui, la femme pèse 57 kilos et se sent comme une « personne complètement différente ».

Il a appris à admirer son reflet dans le miroir, alors qu’avant il avait peur de se regarder.

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Elle est très heureuse de pouvoir désormais porter n’importe quelle robe et se sentir à l’aise.

À tous ceux qui cherchent à perdre du poids, Nieman conseille de se rappeler que perdre du poids est une course de longue distance et non un sprint.

« Il faut comprendre que cela prendra du temps et qu’il faudra changer son mode de vie. L’essentiel est de rendre l’ensemble du processus agréable.

Grâce à ce secret, j’ai réussi à perdre du poids », a déclaré la jeune fille.

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